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KR

닭가슴살 볶음밥_

542 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 양배추 1 인분
생 달걀 1 개
현미밥 130 g
닭가슴살 120 g
양파 50 g
생마늘 3 쪽
대파슬라이스 15 g

양념/소스

프리미엄 굴소스 12 g
햇살담은 씨간장 숙성공법 양조간장 6 ml
유러피안 엑스트라버진 올리브유 스프레이 5 g

영양 요약

탄수화물 66.53 g 49%

단백질 40.51 g 30%

지방 12.7 g 21%

제공량 472g

조리 순서

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