꼬꼬양배추계란지단토스트

조리 10분 난이도 NORMAL 717 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌈 상추 1 인분
  • 소스 품은 함박스테이크 고추마요 1 개
  • 귀리가득 홀그레인 오트 식빵 109 g
  • 1/2하프마요네스 315G 4 g
  • 당근라페 91 g
  • 크림치즈 라이트 14 g
  • 양배추계란지단(기본) 0.6 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 77.23 g 42%
단백질 36.28 g 20%
지방 31.3 g 38%
제공량 468.2g
조리 순서
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