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엄마를 위한 샌드위치

475 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 상하치즈 체다 슬라이스 20 g
  • 계란후라이 50 g
  • 슬라이스햄 25 g
  • 양상추 0.5 인분
  • 토스트앤 샌드위치 식빵 60 g
  • 생 비트 15 g
  • 토마토 25 g
  • 양파 25 g
양념/소스
  • 허니머스타드 5 g
  • 후레시마요네즈 5 g
영양 요약
탄수화물 44.5 g 38%
단백질 20.95 g 18%
지방 23.38 g 45%
제공량 255g
조리 순서
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