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쁠롭

조리 60분 난이도 NORMAL 3,765 kcal
쁠롭 완성 사진
재료
주재료
  • 백미(멥쌀, 흰쌀, 생것) 70 g
  • 귀리 100 g
  • 기버터 200 g
  • 완두(생것) 30 g
  • 병아리콩(삶은것) 50 g
  • 생마늘 5 쪽
  • 생 당근 500 g
  • 양파 250 g
  • 어린양고기 갈비(생것) 250 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 216.23 g 23%
단백질 73.28 g 8%
지방 295.95 g 70%
제공량 1465g
조리 순서
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