제휴 문의

목록으로 가기

KR

라따뚜이

1,022 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

모짜렐라 피자치즈 1 팩
닭가슴살(생것) 240 g
다진 마늘 15 g
양파(생것) 100 g
생 가지 2 개
대추방울토마토 15 개
애호박(생것) 320 g

양념/소스

폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타소스 360 g
아보카도 오일 15 g

영양 요약

탄수화물 90.78 g 34%

단백질 85.27 g 32%

지방 41.65 g 35%

제공량 1737.5g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!