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고구마 스콘(아몬드)

Name: 고구마 스콘(아몬드)
Yield: 191.1 g
Ingredients: 글루텐프리 아몬드가루 20 g; 소금 0.6 g; 알룰로스 가루 14 g; 팽창제(베이킹파우더) 1.5 g; 삶은 고구마 60 g; 그릭요거트 45 g; 유기농 오트밀 50 g

445 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

글루텐프리 아몬드가루 20 g
소금 0.6 g
알룰로스 가루 14 g
팽창제(베이킹파우더) 1.5 g
삶은 고구마 60 g
그릭요거트 45 g
유기농 오트밀 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 77.26 g 62%

단백질 14.85 g 12%

지방 14.12 g 26%

제공량 191.1g

조리 순서

1

오트밀 갈고 아몬드 가루는 체에 내려서 섞기
2

오트밀 5g은 토핑 + 바닐라오일 2방울
3

25분 냉동 -> 170° 예열 5~10분
4

170° 13분 -> 160° 8~10분

고구마 스콘(아몬드)

AI 영양사 앤디