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KR

볶음밥.

449 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 60 g
  • 닭가슴살 90 g
  • 양파 100 g
  • 새송이버섯 90 g
  • 생 당근 70 g
  • 생 양배추 90 g
  • 현미쌀밥(현미백미 반반) 100 g
양념/소스
  • 깻잎 3 g
  • 굴소스 2 g
  • 유기농 엑스트라버진 올리브오일 0.5 ml
  • 다진 마늘 5 티스푼
영양 요약
탄수화물 68.02 g 58%
단백질 42.39 g 36%
지방 2.81 g 5%
제공량 610.5g
조리 순서
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