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초코퍼지

고구마, 달걀 1개 으깬 후 무가당 코코아 1스푼, 두유 5스푼 쉐킷 - 견과류와 초콜릿 얹어준 뒤 에어프라이어 10분

조리 15분 난이도 EASY 656 kcal
초코퍼지 완성 사진
재료
주재료
  • 드림카카오 82% 20 g
  • 견과류(혼합) 20 g
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 25 g
  • 생 달걀 1 개
  • 찐고구마 1 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 85.14 g 51%
단백질 19.76 g 12%
지방 27.15 g 37%
제공량 290g
조리 순서
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