계란 간장밥

조리 5분 난이도 EASY 459 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양조간장 10 g
  • 10 g
  • 참기름 10 g
  • 생 달걀 2 개
  • 흰쌀밥 0.6 공기
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.34 g 46%
단백질 17.25 g 15%
지방 19.5 g 39%
제공량 266g
조리 순서
  1. 1

    밥을 그릇에 담는다

  2. 2

    계란을 깨서 밥 위에 올린다

  3. 3

    간장을 적당히 뿌린다

  4. 4

    잘 섞어서 먹는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘