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초코 프로틴 그래놀라

다 넣고 섞어 굽기 1차 190도 10분 + 10분 2차 160도 5분 + 5분

조리 40분 난이도 NORMAL 2,147 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아이솔레이트 프로틴 더블 리치 초콜릿 맛 50 g
  • 롤드 오트 200 g
  • 피칸 50 g
  • 볶은 해바라기씨 50 g
  • 볶은 호박씨 50 g
  • 볶은 아몬드 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 170.78 g 31%
단백질 105.2 g 19%
지방 124.35 g 50%
제공량 450g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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