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고구마샐러드

고구마 2개+무가당 요플레 150g로 만들면 3번정도 먹을 분량 나와요!

조리 5분 난이도 EASY 302 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찐고구마 1 개
  • 플레인 요거트(무설탕) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 61.2 g 81%
단백질 5.84 g 8%
지방 3.9 g 12%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    무가당요거트와 고구마를 으깨 섞은 후 마지막에 후추를 넣어 마무리한다.

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