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KR

참치김밥

조리 50분 난이도 NORMAL 568 kcal
참치김밥 완성 사진
재료
주재료
  • 소고기 미역국 200 g
  • 샐러드(드레싱 제외) 30 g
  • 파프리카(노란색) 10 g
  • 파프리카(빨간색) 10 g
  • 생 오이 50 g
  • 대추방울토마토 2 개
  • 깻잎 15 g
  • 묵은지 50 g
  • 시금치무침 60 g
  • 잡곡밥 220 g
  • 달걀 지단 80 g
  • 양배추 당근 라페 240225 53 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 96.88 g 66%
단백질 29.52 g 20%
지방 9.46 g 14%
제공량 811g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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