목록으로 가기
KR

순두부그라탕

조리 15분 난이도 EASY 677 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 상하치즈 쫄깃하게 늘어나는 피자용 슈레드치즈 75 g
  • 크리미 로제 파스타 소스 150 g
  • 양파 10 g
  • 생 달걀 2 개
  • 고소한순두부 350 g
양념/소스
  • 순후추 5 g
영양 요약
탄수화물 29.15 g 17%
단백질 49.04 g 29%
지방 40.57 g 54%
제공량 700g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 전자레인지에 2분간 돌려 수분을 날려준다.

  2. 2

    순두부에 계란과 후추을 넣고 섞어준다.

  3. 3

    약간 묵직해질 때까지 전자레인지에 돌려준다.

  4. 4

    양파와 로제소스를 넣고 3분간 돌려준다. 중간중간 넘치지 않게 확인하면서 섞어도 된다.

  5. 5

    치즈를 올리고 전자레인지에 1분 정도 더 돌려서 녹인다.

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘