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KR

소고기콩나물(밥X)

431 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 소고기 100 g
  • 콩나물 200 g
양념/소스
  • 양념장 15 g
  • 다진 마늘 5 g
  • 맛술 15 g
  • 다시마 더한 진간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 17.42 g 17%
단백질 34.18 g 33%
지방 22.9 g 50%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    물 600ml에 소금 1t 넣고 뚜껑 열고 콩나물 10분 삶기

  2. 2

    다진소고기에 간장, 맛술, 다진마늘 넣고 볶기

  3. 3

    밥에 콩나물 얹고 소고기볶음 올리고 양념장 얹으면 끝

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