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양배추 스크럼블

난이도 EASY 85 kcal
#양배추 #스크램블에그 #다이어트 음식 #저탄수화물 #간단요리 #야채요리 #브런치 #한끼식사 #건강식 #계란요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 20 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
  • 소금 1 g
영양 요약
탄수화물 4.03 g 19%
단백질 6.88 g 32%
지방 4.59 g 49%
제공량 76g
조리 순서
  1. 1

    달걀 하나를 후라이팬에 풀어 섞는다

  2. 2

    양배추를 추가해서 같이 섞는다

  3. 3

    소금 한꼬집 넣는다

  4. 4

    익을때까지 잘 저어준다

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