제휴 문의

목록으로 가기

KR

닭가슴살 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 513 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

소맛닭화이트머쉬룸 120 g
생 오이 1 인분
로메인 상추 25 g
토마토 0.5 개
THE쫄깃한베이글식빵 100 g

양념/소스

홀그레인 머스타드 10 g
마이노멀 머스타드 20 스푼
프레시 마요네즈 5 g

영양 요약

탄수화물 58.76 g 43%

단백질 35.62 g 26%

지방 18.19 g 30%

제공량 400g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!