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24.04.07 그래놀라

Name: 24.04.07 그래놀라
Total time: 30 min
Yield: 144.2 g
Ingredients: 말린 크랜베리 30 인분(10개); 구운 캐슈넛 50 g; 구운아몬드 50 g; 청정원 유기농 황설탕 3 g; 액상시럽 스테비아 3 g; 알룰로스 액상 8.2 ml

조리 30분 난이도 EASY 701 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

말린 크랜베리 3 인분(10개)
구운 캐슈넛 50 g
구운아몬드 50 g

양념/소스

청정원 유기농 황설탕 3 g
액상시럽 스테비아 3 g
알룰로스 액상 8.2 ml

영양 요약

탄수화물 62.31 g 33%

단백질 22.07 g 12%

지방 45.17 g 55%

제공량 144.2g

조리 순서

1

견과류 다지기
2

양념 재료 넣고 섞기
3

예열된 에어프라이기 160도 15분, 중간에 한번 섞어주고 160도 15분 굽기

24.04.07 그래놀라

AI 영양사 앤디