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브로콜리스프

조리 10분 난이도 EASY 2,887 kcal
#비건 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 209 g
  • 생 당근 154 g
  • 생 브로콜리 586 g
  • 착한들 한우곰탕 660 ml
  • 시그니춰 솔티드 스위트 크림버터 282 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 115 g
  • 소금 15 g
영양 요약
탄수화물 150.81 g 20%
단백질 44.34 g 6%
지방 240.86 g 74%
제공량 2021g
조리 순서
  1. 1

    야채를 작게썬다

  2. 2

    버터에 볶는다

  3. 3

    믹서기에 갈아주고

  4. 4

    냄비에 옮겨 사골곰탕을 넣고 끓이고 간을 보고 후추나 소금간을 더한다

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