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그린스무디

Name: 그린스무디
Total time: 5 min
Yield: 656 g
Ingredients: Hydrolyzed Collagen + Vitamin C 6 g; 코코넛워터 200 ml; 스퀴즈드 레몬즙 50 ml; 그린 키위 110 개; 찐 양배추 50 g; 바나나 75 개; 케일 40 g; 사과 125 개

케일, 사과, 바나나, 키위/파인애플, 양배추, 코코넛워터, 레몬즙, 히알루론산&비타민 파우더

조리 5분 난이도 EASY 291 kcal

재료

주재료

Hydrolyzed Collagen + Vitamin C 6 g
코코넛워터 200 ml
스퀴즈드 레몬즙 50 ml
그린 키위 1 개
찐 양배추 50 g
바나나 0.5 개
케일 40 g
사과 0.5 개

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 67.39 g 84%

단백질 9.15 g 11%

지방 1.84 g 5%

제공량 656g

조리 순서

1

다 넣고 믹서기에 갈아요

그린스무디

AI 영양사 앤디