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해모찌 플레인 블루베리 오나오

187 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 20 g
  • 시나몬가루 5 g
  • 구운아몬드 10 알
  • 아몬드브리즈 언스위트 60 g
  • 올리고당 15 g
  • 그릭요거트 30 g
  • 오트밀(무가당) 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.84 g 61%
단백질 5.63 g 11%
지방 6.2 g 28%
제공량 190g
조리 순서
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