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KR

매운 어묵양배추볶음

353 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

다진 마늘 1 티스푼
대파슬라이스 10 g
아보카도 오일 7 g
생 당근 100 g
생 양배추 300 g
대림선어묵 65 g

양념/소스

참기름 3 g
참치액 5 g
몽크슈 액상 WITH 알룰로스 10 g
저당 굴소스 5 g
고춧가루 6 스푼
국산콩 양조간장 5 ml

영양 요약

탄수화물 61.23 g 59%

단백질 14.66 g 14%

지방 12.7 g 27%

제공량 521g

조리 순서

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