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KR

닭가슴살포케2

조리 10분 난이도 EASY 457 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

병아리콩(삶은것) 10 g
삶은 달걀 1 개
데친 브로콜리 10 g
생 양배추 1 인분
채소믹스(샐러드용) 100 g
한끼통살 스팀 슬라이스 오리지널 100 g
현미밥 130 g

양념/소스

저당 오리엔탈 드레싱 10 g

영양 요약

탄수화물 63.54 g 54%

단백질 35.13 g 30%

지방 8.2 g 16%

제공량 475g

조리 순서

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