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오버나이트 오트밀

조리 5분 난이도 EASY 217 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 30 ml
  • 올드 패션드 롤드 오트 홀 그레인 20 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 20 g
  • 치아시드 5 g
  • 올드 패션드 크런치 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.65 g 37%
단백질 7.67 g 14%
지방 12.45 g 50%
제공량 90g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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