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사과블루베리땅콩버터 오나오

난이도 EASY 154 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리 12 g
  • 사과 한조각 20 g
  • 테디 땅콩버터-스무스(땅콩 100% 함유) 10 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 40 g
  • 바리스타블렌드 30 ml
  • 오트밀 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.51 g 33%
단백질 4.84 g 12%
지방 9.86 g 55%
제공량 127g
조리 순서
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