오트밀샤브샤브죽

-

조리 5분 난이도 EASY 109 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 국간장 2 g
  • 김가루 미니 2 g
  • 참기름 5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 물(생수) 150 ml
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.83 g 18%
단백질 8.07 g 31%
지방 5.97 g 51%
제공량 244g
조리 순서
  1. 1

    오트밀 5스푼 넣고 물 150ml 넣고 계란 한 개 툭 까고 참기름 한바퀴 두른 다음 섞어주기

  2. 2

    전자레인지 2분 30초 후 간장 한 스푼으로 간 맞춰서 먹기

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘