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KR

맵크래미 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 451 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

로메인 상추 10 g
청양고추 10 g
마요네즈(저칼로리) 1 스푼
고춧가루 1 스푼
스리라차소스 10 g
크래미 75 g
생 오이 30 g
토마토 1 개
고다슬라이스치즈 18 g
로만밀 통밀식빵 90 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 63.17 g 52%

단백질 23.49 g 19%

지방 15.67 g 29%

제공량 381g

조리 순서

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