통밀또띠아 닭가슴살 샌드위치

통밀또띠아. 양상추. 닭가슴살(땅버). 슬라이스치즈. 파프리카. 스리라차.

조리 10분 난이도 EASY 273 kcal
통밀또띠아 닭가슴살 샌드위치 완성 사진
재료
주재료
  • 파프리카(빨간색) 10 g
  • 스리라차 소스 15 g
  • 피넛버터앤코 땅콩버터스무스 8 g
  • 체다치즈 18 g
  • 양상추 1 인분
  • 통밀가루 40 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 39.44 g 56%
단백질 9.53 g 14%
지방 9.61 g 31%
제공량 141g
조리 순서
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