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토마토 스튜

Name: 토마토 스튜
Total time: 10 min
Yield: 426.7 g
Ingredients: 소고기패티 120 g; 냉동야채(혼합) 55 g; 포모도리 썬 드라이드 토마토 21 g; 선드라이드 토마토 페이스트 11 g; 만토바 바질 페스토(제노베제)-바질55% 10 g; 파슬리(생것) 2 g; 생 애호박 77 g; 토마토 120 개; 순후추 0.5 g; 소금 0.2 g; 올리브오일 10 스푼

조리 10분 난이도 EASY 539 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

소고기패티 120 g
냉동야채(혼합) 55 g
포모도리 썬 드라이드 토마토 21 g
선드라이드 토마토 페이스트 11 g
만토바 바질 페스토(제노베제)-바질55% 10 g
파슬리(생것) 2 g
생 애호박 77 g
토마토 1 개

양념/소스

순후추 0.5 g
소금 0.2 g
올리브오일 10 스푼

영양 요약

탄수화물 32 g 23%

단백질 32.89 g 24%

지방 31.82 g 52%

제공량 426.7g

조리 순서

1

기름을 두르고

토마토 스튜

AI 영양사 앤디