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KR

불닭리조또

642 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

모짜렐라 치즈 50 g
상하 체다 치즈 18 g
다진 마늘 1 티스푼
양파 1 회분(1/2개)
새송이버섯 100 g
덴마크 소화가잘되는우유 250 ml
포리지 오트 40 g

양념/소스

불닭소스 12 회분(2스푼)
고춧가루 1.5 스푼
고추장 7.5 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 65.19 g 40%

단백질 32.71 g 20%

지방 29.54 g 40%

제공량 554g

조리 순서

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