크래미 샌드위치

445 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 당근라페 50 g
  • 상추(녹색, 생것) 30 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 생 오이 0.5 개
  • 더진한 플레인 요거트 (유청제거) 50 g
  • 크라비 60 g
  • 고단백 현미 식빵 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.15 g 46%
단백질 26.2 g 22%
지방 16.72 g 32%
제공량 455g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘