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내맘대로 라따뚜이

조리 60분 난이도 NORMAL 1,325 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

마일드 체다 치즈 63 g
슈레드 모짜렐라치즈 100 g
우둔살 140 g
다진 마늘 2 티스푼
애호박(생것) 300 g
생 가지 300 g
토마토 400 g
양파 200 g

양념/소스

토마토 퓨레 250 g
현미유 25 g
순후추 2 g

영양 요약

탄수화물 84.36 g 25%

단백질 88.1 g 26%

지방 76.12 g 50%

제공량 1790g

조리 순서

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