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에그타르트

조리 30분 난이도 NORMAL 535 kcal
에그타르트 완성 사진
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 귀리우유(오트밀크) 130 ml
  • 단호박(찐것) 170 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 홀블랜딩 식물성 단백질 그레인 45 g
  • 생 달걀 노른자 5 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 80.43 g 48%
단백질 36.71 g 22%
지방 22.15 g 30%
제공량 461g
조리 순서
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