새우계란전

Name: 새우계란전
Total time: 10 min
Yield: 322 g
Ingredients: 아삭아삭대파 100 회분; 생 달걀 110 개; 냉동새우 100 회분(3-4마리); 미향 10 g; 순후추 1 g; 소금 1 회분(1/3작은술)

새우를 계란후라이처럼

조리 10분 난이도 EASY 266 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

아삭아삭대파 1 회분
생 달걀 2 개
냉동새우 1 회분(3-4마리)

양념/소스

미향 10 g
순후추 1 g
소금 1 회분(1/3작은술)

영양 요약

탄수화물 6.92 g 11%

단백질 34.62 g 56%

지방 9.25 g 33%

제공량 322g

조리 순서

1

모든재료를 다 섞는다
2

전부치듯이 앞뒤로 노릇하게 구워준다
3

취향에 맞게 간 추가

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AI 영양사 앤디

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