초코오트밀쿠키

Name: 초코오트밀쿠키
Total time: 35 min
Yield: 145.5 g
Ingredients: 땅콩버터(땅콩잼) 15 회분(2스푼); 올리브유 30 스푼; 무설탕 다크초콜렛 13 g; 귀리(오트밀) 50 컵; 볶은 아몬드 37.5 회분

땅콩버터1스푼 올리브유3스푼 오트밀3스푼 아몬드가루3스푼 다크초코렛 (총10개 나옴)

조리 35분 난이도 EASY 843 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

땅콩버터(땅콩잼) 0.5 회분(2스푼)
올리브유 3 스푼
무설탕 다크초콜렛 13 g
귀리(오트밀) 0.5 컵
볶은 아몬드 1.5 회분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 49.47 g 23%

단백질 21.12 g 10%

지방 64.37 g 67%

제공량 145.5g

조리 순서

1

오트밀, 밀가루, 코코아가루를 볼에 넣고 섞는다
2

다른 볼에 버터와 설탕을 넣고 크림화한다
3

계란을 버터 혼합물에 넣고 잘 섞는다
4

버터 혼합물에 오트밀 혼합물을 넣고 주걱으로 섞는다
5

초코칩을 넣고 골고루 반죽한다
6

반죽을 동그랗게 만들어 오븐팬에 올린다
7

180도 오븐에서 12~15분간 굽는다
8

식혀서 완성한다

초코오트밀쿠키

AI 영양사 앤디