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내만샌

조리 10분 난이도 NORMAL 348 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 홀그레인 머스타드 10 g
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 계란후라이 1 장
  • 토마토 0.5 개
  • 양상추 1 인분
  • 샌드위치 햄 10 g
  • 체다치즈 슬라이스 1 장
  • 곰곰 우유식빵 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.01 g 36%
단백질 16.97 g 19%
지방 17.97 g 45%
제공량 244g
조리 순서
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