청포도블루베리바나나땅콩버터 오나오

난이도 EASY 187 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 50 g
  • 청포도 2 g
  • 블루베리 16 g
  • 테디 땅콩버터-스무스(땅콩 100% 함유) 10 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 40 g
  • 바리스타블렌드 35 ml
  • 오트밀(무가당) 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 21.35 g 43%
단백질 5.53 g 11%
지방 10.13 g 46%
제공량 173g
조리 순서
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