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KR

두부그라탕

513 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 생 달걀 1 개
  • 두부 0.5 모
양념/소스
  • 토마토 케첩 30 회분
  • 불닭소스 3 회분(2스푼)
  • 토마토소스 50 g
영양 요약
탄수화물 25.01 g 20%
단백질 42.91 g 34%
지방 25.59 g 46%
제공량 413g
조리 순서
  1. 1

    두부 물기짜서 계란 한개와 섞기

  2. 2

    그위에 토마토 소스 올리고 케첩 한바퀴 불닭소스 빈스푼

  3. 3

    모짜렐라 올리고 전자레인지에 5분

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