목록으로 가기
KR

두부콩나물조림

660 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 2 개
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 콩나물 180 g
  • 두부 300 g
양념/소스
  • 알룰로스 스마트 15 g
  • 들기름 14 테이블스푼
  • 맛술 10 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 고추가루 15 g
  • 멸치액젓 10 g
  • 진간장 20 ml
  • 멸치 육수 200 인분
영양 요약
탄수화물 58.38 g 32%
단백질 40.64 g 22%
지방 36.62 g 45%
제공량 919.4g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘