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참치포케(밥x)

조리 10분 난이도 EASY 427 kcal
참치포케(밥x) 완성 사진
재료
주재료
  • 생 오이 0.5 개
  • 양파후레이크 10 g
  • 스테비아 토마토 50 g
  • 양파 50 g
  • 채소샐러드(드레싱 제외) 50 g
  • 참치캔 100 g
양념/소스
  • 마이노멀 마요네즈 20 스푼
  • 참기름 8 g
  • 청양고추 8 g
  • 와사비 2 g
  • 소금 1 g
  • 진간장 8 g
  • 알룰로스 플러스 8 g
  • 사과 식초 8 ml
영양 요약
탄수화물 27.07 g 24%
단백질 30.59 g 27%
지방 25.29 g 50%
제공량 473g
조리 순서
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