갈치조림

483 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 후추(검은색) 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생강가루 1 g
  • 몽크슈 알룰로스 5 g
  • 설탕대신 스테비아 4 g
  • 꽃게액젓 4 ml
  • 양조간장 701 9 g
  • 쯔유 9 g
  • 고추가루 9 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 갈치(생것) 250 g
  • 대파 30 g
  • 물(생수) 300 ml
  • 1 조각(1/4개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 29.81 g 23%
단백질 51.87 g 40%
지방 20.68 g 36%
제공량 878g
조리 순서
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