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KR

프로틴 팬케이크

조리 10분 난이도 EASY 394 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그린덴마크 아몬드 190 ml
  • 설탕대신 스테비아 10 g
  • 오리지널 난백액(살균) 1 회분
  • 생 달걀 1 개
  • 바닐라시럽 0.3 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 바나나 120 g
  • 시나몬슈가 시즈닝 5 g
  • 퀘스트 프로틴 파우더 피넛버터 20 g
  • 오트밀 오리지널 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.94 g 52%
단백질 33.57 g 28%
지방 10.49 g 20%
제공량 475.3g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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