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오이양파참치비빔밥

조리 10분 난이도 NORMAL 441 kcal
오이양파참치비빔밥 완성 사진
재료
주재료
  • 참깨(흰색, 볶은것) 2 g
  • 김자반 5 g
  • 들기름 5 g
  • 간장 0.5 회분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 애플 사이다 비니거 1 테이블스푼
  • 가벼운참치 더마일드 1 캔
  • 햇반 발아현미밥 0.5 개
  • 생 오이 75 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.45 g 45%
단백질 31.44 g 28%
지방 13.45 g 27%
제공량 417g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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