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다이어트샌드위치1

조리 10분 476 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 로메인 상추 30 g
  • 당근라페 100 g
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 70 g
  • 닭가슴살 슬라이스햄 16 g
  • 서울우유 체다치즈 18 g
  • 저칼로리 사과잼 20 g
  • 프로틴 저당 식빵 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.66 g 31%
단백질 37.97 g 27%
지방 25.64 g 42%
제공량 399g
조리 순서
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