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KR

오나오

421 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

그릭요거트(Greek Yogurt) 50 g
러브크런치 그래놀라 다크초콜릿&레드베리 10 g
블루베리 1 인분(10개)
구운아몬드 10 알
저지방 우유 0.5 종이컵
알룰로스 액상 1 스푼
퀵 오트 40 g
꼬박꼬밥 초코 0.5 팩

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 71.42 g 58%

단백질 21 g 17%

지방 13.96 g 25%

제공량 260g

조리 순서

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