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깻잎 스프레드

크림치즈 1T 그릭요거트 1개 소금 조금 마요네즈 1/2T 깻잎 많이

조리 5분 217 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 달지 않은 플레인 90 g
  • 깻잎 0.3 회분(20장)
  • 잇츠베러마요 10 g
  • 크림 치즈 0.5 회분(2스푼)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.53 g 19%
단백질 7.96 g 14%
지방 16.23 g 66%
제공량 131g
조리 순서
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