샐러드 파스타 (닭가슴살,새우)
당❌지방 낮게 참기름 뺌 새우7마리 소스: 간장1.5 올리브유1 알룰로스2 식초2.5 굴소스1/2 다진마늘1/2 후추
재료
주재료
- 냉동새우 1.5 회분(3-4마리)
- 오븐구이 닭안심살 오리지널 1 팩
- 펠리체티 유기농 스파게티 45 g
양념/소스
- 다진 마늘 5 티스푼
- 백설 올리브유 10 ml
- 순후추 3 g
- 굴소스 9 회분(2스푼)
- 사과식초 15 ml
- 맛간장 10 ml
영양 요약
탄수화물
38.38 g
32%
단백질
57.7 g
47%
지방
11.38 g
21%
조리 순서
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