목록으로 가기

고기김치청국장찌개

Name: 고기김치청국장찌개
Total time: 20 min
Yield: 502 ml
Ingredients: 돼지고기 삼겹살(생것) 100 g; 김치 38 반찬그릇; 애호박 100 조각(1/3개); 반모두부 150 g; 청국장(찌개용) 100 g; 들기름 14 테이블스푼

청국장을 들기름에 고기와 볶은 후 김치를 넣고 물과함께 바글바글 끓인 후 애호박과 두부를 넣고 끝

조리 20분 난이도 EASY 810 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

돼지고기 삼겹살(생것) 100 g
김치 1 반찬그릇
애호박 1 조각(1/3개)
반모두부 150 g
청국장(찌개용) 100 g

양념/소스

들기름 14 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 19.32 g 10%

단백질 37.36 g 19%

지방 63.63 g 72%

제공량 502ml

조리 순서

1

들기름을 냄비에 후루룩 뿌린다

고기김치청국장찌개

AI 영양사 앤디