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연어 샌드위치

601 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 홀그레인 머스터드 10 g
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 로만밀 통밀 식빵 116 g
  • 요플레 그릭 마일드 50 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 로메인 상추 1 회분(10장)
  • 연어 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.55 g 43%
단백질 46.83 g 29%
지방 20.72 g 29%
제공량 411g
조리 순서
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