제휴 문의

목록으로 가기

KR

그라탕용 토마토 야채 소스

조리 60분 난이도 EASY 574 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

올리브유 10 g
소와나무 슈퍼 치즈 플러스 36 g
대저토마토(짭짤이토마토) 140 g
올리브 절임(검은색) 14 g
생 브로콜리 70 g
생 달걀 101 g
방울토마토 91 g
양파 65 g
스위트콘 61 g

양념/소스

프레스코 토마토 스파게티 소스 105 g

영양 요약

탄수화물 43.93 g 31%

단백질 25.54 g 18%

지방 32.66 g 51%

제공량 693g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!