바나나블루베리 오나오2

조리 10분 난이도 EASY 115 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플레인 그릭요거트 소프트 20 g
  • 바나나 50 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 25 ml
  • 블루베리(냉동) 28 g
  • 알룰로스 액상 11 ml
  • 치아시드 3 g
  • 오트밀(무가당) 27 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 27.07 g 70%
단백질 3.43 g 9%
지방 3.56 g 21%
제공량 164g
조리 순서
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